Что делать, если ребенок спит с открытым ртом? Почему ваш малыш спит с приоткрытым ртом или открытыми глазами? Почему грудничок спит с открытым ртом.

Многие родители постоянно беспокоятся о здоровье долгожданного крохи, особенно если ребенок – первенец в семье. Их часто мучают вопросы: не слишком ли много кроха плачет, не часто ли срыгивает, хорошо ли прибавляет в весе, быстро ли растет, достаточно ли спит.

Здоровый сон, наряду с полноценным питанием, жизненно необходим человеку. Данное утверждение справедливо вдвойне, когда речь идет о маленьком человечке. Чтобы обеспечить гармоничное развитие малыша, нужно обязательно наладить режим сна. Заботливая мама часами укачивает новорожденного, прислушивается к дыханию спящего младенца, по множеству раз подходит к детской кроватке. Бывает, мамочка вдруг замечает, что ребенок спит с открытым ртом. У нее неизбежно возникает вопрос: нормально ли это?

Порой новорожденные спят с открытым том, чем сильно пугают молодых родителей

Некоторые родители могут незамедлительно обратиться к врачу, а кто-то попытается самостоятельно разобраться, почему так происходит. На помощь приходят советы родственниц и подруг, интернет-форумы, статьи знаменитого педиатра Комаровского. Зачастую близкие пытаются развеять страхи новоиспеченных родителей. Услышав, что дитя подруги тоже забавно храпит с приоткрытым ртом, мама может потерять бдительность.

Как должен спать здоровый младенец?

По сравнению со взрослыми и детками постарше мышцы младенца находятся в повышенном тонусе. Во время сна новорожденный принимает позу, которую занимал до рождения. До трех месяцев здоровый малыш спит, лежа на спине, при этом его конечности полусогнуты и дышит он через нос.

Если рот малютки приоткрыт во сне, это не всегда означает, что его носик не дышит. Возможно, малыш просто очень сильно откинул голову назад и круговые мышцы рта расслабились. Чтобы понять, так ли это, достаточно прислушаться. Если мы не услышим сопения – действительно, носик крохи не дышит.

Чем может быть опасно неправильное дыхание?

У грудничка капиллярная сетка расположена на поверхности слизистой оболочки рта и легко может быть повреждена мелкими частицами пыли. Иммунная система младенца еще незрелая, потому бактериальная инфекция может беспрепятственно проникнуть в крошечный организм.

Пыль, которая неизбежно скапливается в любой квартире, может стать причиной инфекции, попадая через рот в легкие малыша

Благодаря устройству носовых ходов холодный воздух согревается, прежде чем попасть в бронхи. К тому же, реснитчатый эпителий слизистой оболочки носа задерживает пыль и пыльцу растений, предохраняя малыша от развития астмы. Слизь, которая вырабатывается в носовых ходах, задерживает и частично уничтожает бактерии.

Когда человек дышит ртом, в бронхи попадает холодный загрязненный воздух. Чтобы предупредить развитие респираторных заболеваний, родители должны убедиться, что младенец правильно дышит.

Если ребенок все время дышит только ртом, он испытывает кислородное голодание, которое приводит к угнетению активности головного мозга и развитию анемии. Грудничок становится слабым, вялым и апатичным, в дальнейшем может отставать в интеллектуальном и физическом развитии. Такие дети болеют гораздо чаще своих сверстников по причине ослабления иммунитета. Если новорожденный дышит ртом, его голос становится гнусавым и монотонным (рекомендуем прочитать: ). Ребенок утрачивает способность воспринимать запахи, страдает отсутствием аппетита.

Почему же малыш дышит ртом?

Причины необходимо выявить как можно быстрее. Они могут быть как безобидными и легко устранимыми, так и серьезными. Чаще всего встречаются:

Физиологический ринит у новорожденного . После рождения человек попадает из водной среды обитания в воздушную. Некоторое время слизистая оболочка адаптируется к новым условиям и выделяет большее, чем нужно, количество слизи. К тому же, носовые ходы грудничка гораздо уже, чем у взрослых. В результате какое-то время младенец не дышит носом – ему приходится дышать открытым ртом.

Одной из причин заложенности носа может стать физиологический ринит, который связан с особенностями строения носовых ходов новорожденных

Неблагоприятные климатические условия в детской . Пониженная или повышенная влажность воздуха, загазованность, пыль в комнате, редкие проветривания могут привести к отеку нежной слизистой оболочки малютки и образованию корочек, что мешают дышать носом.
Инфекции дыхательных путей и аллергический насморк . Инфекционные заболевания способствуют повышению вязкости слизи. Грудной ребенок не умеет сморкаться и поэтому плохо дышит носиком не только во время сна, но и во время бодрствования.
Аденоидит . Чрезмерное увеличение носоглоточной миндалины встречается даже у грудных детей. Обычно этому предшествуют инфекционные заболевания – дифтерия, корь, коклюш, скарлатина. Нарушение носового дыхания и непроходящий насморк является одним из главных симптомов увеличения аденоидов. Если малыш постоянно неправильно дышит, его внешность изменяется: нарушается прикус, верхняя челюсть выступает вперед. Выражение лица становится бессмысленным – нижняя челюсть отвисает, носогубные складки сглажены. Со временем грудная клетка деформируется, становится килевидной или “куриной”. Из-за увеличения миндалины кровообращение слизистой оболочки носа нарушается, что способствует развитию хронического ринита и гайморита. Могут развиться сложные заболевания органов дыхания – ангина, трахеит, ларингит. Нередко у ребенка возникает анемия. Сон таких детей беспокоен, ребенок храпит, часто возникают головные боли. Родители замечают, что память ребенка ухудшилась, кроха стал рассеянным.
Стоматологические проблемы .

Что же делать?

Если Вы заметили, что новорожденный часто или все время спит с открытым ротиком, как можно скорее обратитесь за консультацией к педиатру. Чтение статей Комаровского и советы бывалых мамочек не отменяют необходимости посещения специалистов.

Может быть, вполне достаточно будет изменить позу младенца во сне, подложив под головку пеленку, сложенную в несколько раз.
С физиологическим ринитом поможет справиться промывание носика физраствором и устранение избыточной слизи при помощи аспиратора.
Возможно, для устранения проблемы понадобится наладить микроклимат в детской: почаще проветривать, проводить влажную уборку, освободить комнату от мягких игрушек (они накапливают пыль), создать оптимальную температуру – около 20 градусов.
Если причиной неправильного дыхания послужило заболевание, помимо промывания носика физраствором врач может прописать сосудосуживающие средства.
При бактериальной или вирусной инфекции специалист назначит соответствующую терапию.
Если отечность носа вызвана аллергией, будут применены препараты для устранения симптомов этого заболевания, может быть назначена диета. Нередко аллергию вызывают домашние животные, тогда от них, возможно, потребуется избавиться.

Ни в коем случае не стоит слушать советов о том, что лечить аденоиды не нужно, мол, ребенок “перерастет”. Решение о методах лечения аденоидита принимает исключительно отоларинголог. Доктор назначит оперативное или консервативное лечение в зависимости от размеров аденоидов и степени нарушения дыхания ребенка.

Для скорейшего выздоровления необходим свежий воздух. При отсутствии температуры и хорошей погоде (тепло, без осадков, нет сильного ветра) гулять с ребенком можно и даже нужно. Прогулки помогают крохе избавиться от отека и быстрее выздороветь. Но если причиной заложенности носа является аллергия на пыльцу растений или другие примеси в воздухе, от прогулок следует по возможности воздержаться.

Появление маленького малыша в доме - это всегда очень долгожданный и волнительный момент в жизни родителей. Мама всегда тщательно наблюдает за малышом, следит за тем, как новорожденный ест, какает, играет и спит. В жизни грудничка сон составляет основную часть. Главной потребностью маленького организма является здоровый сон.

Бывает, что мамы замечают, как их детки спят с открытым ротиком. Данный факт заботливых, любящих родителей может насторожить. Не надо прислушиваться к мнению окружающих о том, что сон с приоткрытым ртом считается нормой. Вполне вероятно, что ваш ребеночек во время сна дышит ртом по противоположной причине, нежели их детки. Но и не стоит начинать паниковать. Для начала надо разобраться с причиной данного явления.

Значимость носового дыхания

Важно, чтобы детки во время сна дышали носиком. Этому есть несколько причин:

Холодный воздух, в то время, когда он преодолевает носовые проходы, нагревается и поступает в бронхи уже теплым. Благодаря этому есть возможность не простудить горло и дыхательные пути.
Через нос в маленький организм не попадает пыль и пыльца, каковые могут стать основанием к развитию астмы или аллергии.
При дыхании через носик, в его ходах бактерии задерживаются, и немалая их часть там же и погибает. Поэтому отсутствие носового дыхания повышает риск заражения респираторно-инфекционными заболеваниями.
Во время дыхания носом кровь лучшим образом насыщается кислородом.

Ребенок спит с открытым ртом: что делать?

Зачастую дети спят с открытым ртом, но при этом дыхание происходит через нос. Данный вариант не представляет какой-либо опасности и можно не беспокоиться. Так может происходить, потому что во время глубокого сна у ребенка полностью расслабляются все мышцы тела, и ротик может открыться. В данном случае необходимо лишь аккуратно закрыть ребенку ротик.

Стоит обратить внимание на то, как спит ребенок ночью, и предпринять некоторые меры, чтобы выяснить причины данного явления. Для этого родителям предстоит совершить несколько действий.

Первым делом необходимо проверить дыхание малыша: совершается оно через нос или рот. Выяснить это не составит труда. Для этого необходимо только преподнести тыльную сторону ладони к лицу ребенка. Данная часть руки обладает высокой чувствительностью, поэтому родителям будет легко понять, откуда «дует ветерок», чем дышит малыш: носом или ртом. В том случае, когда дыхание происходит через нос, можно не волноваться, малютка просто крепко спит и у него открылся ротик. Совсем другой случай, если ребенок все же дышит ртом. Вообще, есть утверждение о том, что детки не умеют дышать через ротик, так как их организм настроен таким образом, что во время кормления они глотают ртом, а носом дышат.

Второе действие, которое необходимо предпринять - это выяснить температуру тела малыша. В этот момент не стоит полагаться на тактильные ощущения, потому как незначительные отклонения от температуры, мама может не ощутить (например, если температура будет составлять 37 градусов). Следовательно, лучше будет воспользоваться для измерения температуры термометром. Повышение температуры может свидетельствовать о простуженном состоянии новорожденного, поэтому надо вызвать врача. Если температура тела будет более 38 градусов, то необходимо немедленно звонить в скорую помощь, или самостоятельно дать ребенку жаропонижающее. Happykids всегда рекомендует читателям вызывать врача при высокой температуре тела.

Причины дыхания через рот

В том случае, если температура малыша в норме, но он продолжать спать с открытым ротиком, необходимо задуматься о возможных причинах. Есть несколько причин к возникновению дыхания через рот:

неудобное положение ребенка во время сна;
насморк физиологического характера у новорожденного;
нарушение дыхания из-за климатических факторов;
респираторная инфекция;
увеличенные миндалины или рост аденоидов;
ринит аллергический;
врожденные аномалии.

Неправильное положение ребенка во сне

Малыш может спать с открытым ротиком в том случае, если он спит в неудобной позе. Приоткрывается ротик тогда, когда голова малыша сильно запрокидывается назад. Для устранения этой причины будет достаточно просто под головку своего чадо положить небольшую подушечку. Вместо подушечки, можно использовать полотенце или пеленку, сложенные в несколько слоев.

Кстати о том как правильно ребёнка спать читайте в нашей статье на сайт.

Физиологическая причина насморка

В первые 2-3 месяца жизни грудничка есть вероятность проявления физиологического ринита, в результате которого ребенок во время сна дышит ротиком. Это связано с незрелостью слизистой носика, из-за чего идет повышенное выделение прозрачной слизи, что в итоге и приводит к заложенности носика. Лечить физиологический ринит не надо, организм со временем сам отрегулирует работу желез. В этот период достаточно будет прочищать носовой проход от слизи, которая забивает носик, используя солевой раствор или физраствор и аспиратор.

Нарушение климатических условий

Слизистая оболочка носика ребенка покрывается корками, если в помещении воздух сухой и горячий, запылен или загрязнен. Из-за этих корок и у малыша возникает затруднительное носовое дыхание. Для устранения этой причины необходимо создавать хорошие микроклиматические условия в помещении, где проживает маленький ребенок. Температура воздуха должна быть 20-25 градусов, а влажность быть в пределах 40-60%. Для достижения таких показателей полезно будет проводить регулярное проветривание помещения, использовать увлажнитель воздуха (особенно в отопительный сезон).

Респираторная инфекция

Если причиной заложенности носа является заболевание, то для её устранения необходимо обратиться к специалисту, который сможет подобрать наиболее оптимальное лечение.

Воспаленные миндалины, аденоиды

Некоторые вирусы способны оказывать токсическое воздействие на аденоидную систему, и в результате ее воспаления повышается масса миндалин, и малыш начинает дышать ротиком. Такое может произойти при заболевании скарлатиной, коклюшем, дифтерией и корью. Из-за воспаленных аденоидов маленький ребенок будет дышать ртом не только во сне, но и в период бодрствования. Аденоидная ткань при достижении полового созревания человеком самостоятельно устраняется. Если ребенок не только спит с открытым ртом, но и бодрствует, возможно это именно этот вариант.

Аллергия

Если ребенок дышит ртом еще и в бодром состоянии, то, возможно, это проявление аллергии. Обычно, в данном случае возникают и другие признаки, кроме дыхания через рот: покраснение глаз, повышенное слезоотделение, зудящие ощущения на теле. Для исключения аллергии необходимо провести бдительное наблюдение за ребенком в течение всего дня. А также будет полезно обратиться за консультацией к врачу-аллергологу.

Врожденные аномалии

Обычно врожденная аномалия выявляется на первых годах жизни малыша. Затрудненное дыхание через носик может быть при деформации перегородки. В результате нарушается вентиляционная функция носа и появляется отечность слизистой оболочки. В данном случае решить проблему помогает только помощь хирурга. В ходе операции врач изменит строение перегородки в носу, что сможет обеспечить нормальное дыхание через носик.

После устранения причины ребенок продолжает дышать ртом во сне

Есть вероятность того, что после устранения причины дыхания через рот, ребенок продолжает таким же образом дышать. Причиной этому является тот факт, что в результате длительного заболевания, малыш разучился выполнять дыхание правильным образом, притом даже в бодром состоянии. В такой ситуации родителям необходимо будет заново научить дитя дышать носом. Для этого создано специальное устройство из эластичного силикона - трейнер, который можно приобрести в аптеке. Пользоваться им придется в дневное время в течение нескольких часов, или во время ночного сна малыша. Данный прибор будет способствовать нормализации тонуса мышц в области вокруг ротика.

Редакция happykids желает вам и вашим детям скорейшего выздоровления. Пишите в комментариях какие способы решения проблемы на ваш взгляд являются самые действенные. Как вы боретесь с тем, что ваш ребенок спит с открытым ртом?

После рождения ребенка в семье появляются не только приятные эмоции, но и хлопоты, связанные с его уходом. И, казалось бы, даже незначительная проблема настораживает родителей и вызывают массу переживаний. И одной из таких проблем можно назвать, что малыш спит с открытым ртом.

Конечно, каждый родитель хочет здоровья своему ребенку, а поэтому и старается создать для него приятные и комфортные условия.

Сон младенца

Обычно новорожденные дети спят на спине. И только после полугода ребенок может спать свободно. Рот у ребенка должен быть закрытым, а дышать он должен через нос . Благодаря такому способу дыхания у ребенка нормализуется кровообращение и очищается носик от пыли.

Если же малыш дышит во сне ртом, то к нему в легкие попадает холодный воздух, из-за которого могут развиться заболевания. Если вы заметили, что ваш малыш спит с открытым ртом, то нужно попытаться выявить причины этого и устранить их. Очень часто малыши спят с открытым ртом из-за того, что у них заложен носик.

Но многие родители начинают советоваться с педиатрами и родственниками, задавая вопросы, а спал ли их ребенком с открытым ртом. И услышав, что их ребенок не один, который спит с открытым ртом, родители успокаиваются, но на самом деле это не всегда хорошо, и не стоит так спокойно относиться к подобной ситуации.

Действия родителей

Если ваш ребенок спит с открытым ртом и его ничего не беспокоит, это может плохо сказаться на его здоровье в дальнейшем. Ведь если позволять с младенчества ребенка дышать ртом, то у него выработается привычка, которая сможет развить анемию или другие серьезные заболевания. Кроме того это может сильно нарушать сон ребенка. Да к тому же, когда ребенок дышит ртом, он заглатывает всю грязь и пыль, которая находится вокруг него, тем самым, засоряя свои дыхательные пути.
Алгоритм действий родителей, которые заметили, что их новорожденные спит с открытым ртом:

Успокоиться и не паниковать – ничего критичного пока не произошло.
Подойти к кроватке малыша и прислушаться, как он сопит. Если же слышно тихое сопение, он дышит носом и места для панки нет. Быть может, он просто открыл рот из-за положения, но дышит как и положено ртом.
Если ребенок неоднократно дышит ртом, нужно обратиться к педиатру.

Причины открытого рта

Самой распространенной причиной, по которой у ребенка может быть открыт рот является неудобная поза . Ротик малыша может непроизвольно открыться, если его голова будет запрокинута назад. Для того чтоб справиться с данной проблемой под голову крохе нужно положить подушечку или пеленку сложенную в несколько слоев.

Еще одной причиной, по которой ребенок спит с открытым ртом является заложенность носа слизью . В таком случае сон ребенка беспокойный, он может плакать и время от времени просыпаться. Просто новорожденным детям дышать ртом неудобно, некоторые из них этого даже не умеют, а поэтому начинают задыхаться при заложенности носа.

Заложить носик может не только из-за болезни, это может произойти из-за сухого воздуха в комнате ребенка. Также причиной заложенности может стать прокуренное помещение. Для того чтобы носик малыша был в порядке нужно выполнять следующие процедуры:

Проветривать комнату перед сном.
Следить за гигиеной носа малыша.
Использовать увлажнитель воздуха.

Если же носик все-таки заложен из-за болезни, то нужно обратиться к доктору и следовать его рекомендациям, согласно лечению.

Бывает и такая ситуация, когда с болезнью справиться удалось, но ребенок до сих пор во время сна дышит ртом, так как за период болезни он привык это делать. Дышать ртом ребенок может не только во время сна, но и во время бодрствования. Целью родителей является переучить малыша дышать носом, чтобы избежать в дальнейшем проблем. Для того чтобы переучить ребенка нужно воспользоваться специальной пластинкой, благодаря которому удастся восстановить дыхание. Использовать их можно на протяжении всей ночи и пары часов днем.

Дышать ребенок может ртом из-за аденоидов. Подобную проблему предстоит лечить хирургическим вмешательством. Но если они не сильно велики, то от аденоидов можно избавиться и благодаря простому медикаментозному лечению. Решить, как лечить ребенка может только ЛОР-врач.

У большинства детей аденоиды – это врожденное отклонение, которое передается им наследственно. Когда воспаляется аденоидная масса, то миндалины увеличиваются в объеме и поэтому ребенку становится тяжело дышать носом, и ему ничего не остается, как начать дышать ртом. Это отклонение может развиваться такие заболевания:

Коклюш.
Корь.

Если не принимать каких-то мер согласно лечению, то в период полового созревания аденоидная ткань сама рассосется, но сможет ли человек дышать носом не известно. Так как за столько лет он привык дышать только ротиком. Поэтому не стоит ждать, пока проблема решится сама, нужно еще в младенческом возрасте устранить этот недостаток, чтобы он не мешал ребенку ни во время сна, ни во время бодрствования.

Есть ли повод для переживания

Сон важен для любого ребенка, а поэтому ему необходимо обеспечить комфортные и оптимальные условия для этого. Сон малыша должен быть полноценным, ему ничего не должно мешать в этот период, для того чтобы сон был действительно полезным для него.

Естественно любой родитель, когда замечает за своим ребенком что-то непривычное для него, начинает волноваться. Но не стоит бить тревогу из-за заложенности носика или того что кроха дышит ртом, нужно смотреть на общее состояние ребенка, а при любых подозрениях на заболевание самое время обратиться к хорошему специалисту.

Новорожденный спит до 20 часов в сутки. Основные его потребности составляют отдых и еда. Многие думают, что о проблемах может свидетельствовать только плач малыша. Если дитя спит, значит оно здорово.

Но стоит понаблюдать за грудным ребенком во время отдыха. Часто незначительные странные симптомы, которые не вызывают боли, беспокойства младенца, могут насторожить родителей. Обязательно следует обращать на них внимание, если они повторяются, непременно нужно проконсультироваться у детского врача. Распространено такое явление, когда младенец спит с открытыми глазами. Это очень пугает молодых родителей, они не понимают почему так происходит.

Младенец рождается с памятью биоритмов матери, свои формируются у него к 4 месяцам. Нет у месячного ребенка представления и о смене дня и ночи. Это понятие только начинает создаваться с 6-8 недель и устанавливается к 12-16.

Продолжительность сна зависит от возраста. Новорожденный спит почти постоянно, пробуждаясь исключительно для приема пищи. С взрослением дневной сон укорачивается, чередуется с периодами бодрствования.

Представление о фазах

Структура сна новорожденных значительно отличается от таковой у взрослых. Отдых тоже состоит из фаз, но продолжительность их намного короче.

Дремота начинается с быстрой фазы, которая через 10-15 минут переходит в медленную. Именно это обстоятельство является причиной чуткого сна малыша сразу после засыпания. Его сложно переложить в кроватку, малейшее движение, звук способны разбудить. С возрастом циклы становятся диаметрально противоположными по длине и последовательности. К году строение процесса сна такое же как у взрослого.

Странное поведение во сне

По причине незрелости нервной системы значительная продолжительность сна младенца неглубокая. Он спит очень чутко, в фазу быстрого сна, которая составляет большую часть отдыха, ребенка легко разбудить.

Интересно знать! Многочисленные переходы от одного цикла к другому могут сопровождаться тем, что ребенок ведет себя странно: двигает конечностями, высовывает язык, подергивается, гримасничает, улыбается. Причиной таких явлений может быть и сильное перевозбуждение перед отходом ко сну, а также яркие впечатления в течение дня, новые эмоции для малыша.

Сон с открытыми глазами у младенцев

Первый месяц жизни новорожденный не контролирует мышцы глаз. Они могут разбегаться, опускаться, закатываться, не владеет он и веками. Этот факт является частой причиной того, что месячный ребенок спит с открытыми глазами. Состояние у него между сном и бодрствованием пограничное, разомкнутые веки говорят о том, что дитя скоро проснется. Посторонний шум может вызывать вздрагивание, беспокойство во время дрёмы.

Внимание! Если ребенок начинает подкатывать глаза, это может свидетельствовать о серьезном неврологическом заболевании, энцефалопатии. Необходима консультация специалиста.

Тревожными сигналами являются:

частый беспричинный плач;
излишнее возбуждение продолжительное время;
наличие симптома более трех месяцев.

Причиной может быть мышечная дистония новорожденных. Специальные упражнения улучшат координацию, тонус мускулатуры нормализуется. Малыш быстрее научится управлять глазными яблоками, и они перестанут закатываться.

Ребенок открывает глаза, не просыпаясь: причины явления

Внимательные родители, наблюдая за новорожденным, могут заметить слегка открытый или полностью распахнутый глазик у ребенка во время сна. Чаще это явление возникает симметрично. Причин такого симптома много. Наиболее распространенные факторы:

смена фазы сна;
эмоциональное перевозбуждение;
недоразвитие века;
генетический фактор;
лагофтальм;
неврологические проблемы.

Нельзя пренебрегать этим признаком. Ребенка обязательно нужно показать врачу. Если патологии не будут выявлены, специалист посоветует соответствующие упражнения, оптимальный режим сна и отдыха.

Лагофтальм

Несмыкание век в период сна у новорожденного может свидетельствовать о лагофтальме. Это состояние требует обязательного осмотра окулиста.

Его могут вызвать такие причины, как:

врожденная патология развития век;
заболевание центральной нервной системы;
паралич лицевого нерва в следствие вирусной инфекции или травмы.

Важно знать! Если это проявляется нечасто, нет других настораживающих признаков, то беспокоиться не стоит. Лагофтальм должен пройти к 18 месяцам. Когда грудничок спит с открытыми глазами чаще двух раз в неделю, это может быть сигналом серьезной патологии.

Яркие впечатления

Эмоциональное перенапряжение может стать причиной открытых глаз во сне у грудничка. Получая яркие впечатления во время бодрствования, несовершенная нервная система не способна расслабиться, малыш переживает все чувства во сне и веки могут размыкаться.

Если замечена связь между этими событиями, необходимо действовать таким образом:

нормализовать режим дня младенца;
избегать бурных игр, ярких эмоций перед тем, как дитя должно заснуть;
купать малыша в отваре успокаивающих трав;
перед сном сделать расслабляющий массаж;
нельзя ссориться, вести бурное обсуждение в присутствии ребенка.

Спать такое дитя должно в тишине. Выполнение всех требований поможет успокоиться малышу, он будет нормально развиваться. Эти проявления станут более редкими и полностью исчезнут к полутора годам.

Наследственный фактор

Новорожденный ребенок часто спит с открытыми глазами, если один или оба родителя в младенчестве тоже сталкивались с этой проблемой. С большой вероятностью можно утверждать, что у их малыша будет проявляться такой симптом.

Если это достоверный факт, то повода для беспокойства нет.

Феномен не наносит вред здоровью ребенка, проблема проходит к 12 месяцам. Более длительное проявление может свидетельствовать о присутствии эмоциональной перегрузки.

Патология или вариант нормы: профессиональное мнение

Детские врачи сходятся во мнении, что сон ребенка с приоткрытыми глазами до двух лет является нормой. Младенец получает много впечатлений, нервная система возбуждается. Отдых становится беспокойным, сопровождается подергиванием, вскрикиванием, открыванием глаз. Все эти проявления наблюдаются в фазу быстрого сна, составляющего основу его структуры у грудничка.

Доктор Евгений Комаровский считает свойство малыша открывать глаза во сне приметой эмоционального всплеска. Он советует использовать при необходимости только растительные ингредиенты для успокаивающих ванн, мешочков под подушку.

Обеспечиваем спокойный сон младенцу: инструктаж для родителей

Как только малыш приехал из роддома, необходимо выяснить, в какой период спят все члены семьи. Именно в эти часы следует укладывать для ночного сна новорожденного. Со временем он интуитивно научится определять, что есть часть суток, когда все спят. Поначалу ребенок станет просыпаться ночью для кормления. Но когда в этом отпадет необходимость, в отведенный для отдыха промежуток дитя будет спокойно лежать в колыбели, спать без перерыва. Нужно придерживаться этого времени постоянно.

В течение дня следует соблюдать режим, ночной сон должен сопровождаться постоянными ритуалами: прогулка, купание, еда. Обязательно надо определить место для сна ребенка. Кроватка может стоять в комнате родителей, она должна быть удобной, безопасной. После года её желательно переставить в детскую.

Совет! Ребенок может плохо спать ночью, если днём спит больше необходимого времени. Такого соню следует тормошить, иначе он будет бодрствовать в тёмную часть суток.

Не нужно кормить малыша в период отдыха по первому требованию, за исключением первых недель. До трех месяцев это обычно 2-3 ночных приема пищи, до полугода – одно, далее дитя должно спать до утра, не просыпаясь. День обязан быть насыщенным (но не чрезмерно!), следует активно развивать малыша, делать гимнастику, гулять, а незадолго до сна его нужно успокоить, не давать проявлять сильные эмоции.

Температура воздуха должна быть 19-20 градусов, влажность 60-70 %, по возможности следует приоткрыть форточку или проветрить спальную комнату. Следует провести расслабляющий массаж перед сном, затем купание в теплой, но не горячей воде. Матрас должен быть средней жёсткости, состоящий из гипоаллергенных материалов, постельное белье предпочтительнее выбирать из натуральных тканей. Расцветка лучше подойдет белая, яркие рисунки будут отвлекать ребенка постарше, затягивать процесс погружения в объятия Морфея, красители могут вызвать аллергическую реакцию. Стирать нужно только детским порошком, тщательно полоскать.

Очень важно для младенца выбрать правильный подгузник. Лучше приобрести более качественный, не пропускающий влагу, обеспечивающий возможность коже дышать. Ребенку должно быть в нем комфортно, тогда он не будет просыпаться, капризничать.

Заключение

Создав оптимальные условия, наладив режим, можно решить проблему не только комфортного сна малыша, но и хорошего отдыха всей семьи. Если младенец получает достаточно внимания, активных нагрузок, соответствующих возрасту, положительных эмоций, чувствует себя защищенным, он будет крепче спать, без излишнего перевозбуждения, плача, дёргания, полуоткрытых глаз.

Екатерина Ракитина

Доктор Dietrich Bonhoeffer Klinikum, Германия

Время на чтение: 3 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 07.05.2019

Здоровый сон - одна из основных потребностей организма человека, особенно ребенка младенческого возраста. Часто детки спят с открытым ртом. Наблюдательную мамочку это должно насторожить. Не стоит слушать мнение подруг или родственников на тему полной безопасности такого явления. Ваше чадо, возможно, дышит ртом по совершенно иной причине, чем их кроха. Впадать в панику также не стоит. Но с причинами этого явления нужно разобраться как можно быстрее.

Почему важно дыхание через нос?

Слизистая оболочка рта, языка, губ и носовых ходов младенца очень нежная. Она может повреждаться мелкодисперсными частицами пыли и неустойчива перед проникновением инфекционных агентов - бактерий или вирусов. Первое связано с поверхностным расположением капиллярной сетки, второе - с незрелостью иммунной системы малютки. Очень важно, чтобы ребенок дышал через нос. Холодный воздух, проходя через носовые ходы, согревается и попадает в бронхи согретым. Это позволяет избежать развития простудных заболеваний дыхательных путей и горла.

Кроме того, слизистая носа, благодаря наличию реснитчатого эпителия, является своеобразным фильтром, задерживающим пыль, пыльцу растений, которые могут стать причиной развития астмы. Реснитчатый эпителий задерживает в носовых ходах и бактерии, часть из которых погибает благодаря антибактериальным свойствам носовой слизи. Если малыш дышит ртом, этого не происходит. Таким образом, затрудненное носовое дыхание повышает вероятность заболевания ребенка респираторными инфекциями.

Кроме того, при носовом дыхании насыщение кислородом крови идет лучше. Это значит, что нет явлений гипоксии, и мозг малыша функционирует нормально.

Причины такого явления

Новорожденный и младенец до 3 месяцев в норме спит на спине с полусогнутыми ручками и ножками, имитируя позу, которую занимал в утробе матери. До 6-ти месячного возраста кроха не может полностью расслабиться. Дышать он при этом должен через нос.

Если малыш спит с открытым ртом – это еще не значит, что он не дышит носом.

Если прислушаться, можно услышать тихое сопение. Значит, ребенок все-таки дышит носом, просто круговые мышцы рта расслабились, и ротик приоткрылся. Достаточно аккуратно прикрыть рот ребенка. Если малыш все-таки дышит ртом, почему это происходит? Причин может быть несколько, основными из них являются:

неудобная поза;
физиологический насморк новорожденного;
нарушение микроклиматических условий;
респираторные инфекции;
увеличение небных миндалин или рост аденоидов (носоглоточных миндалин);
аллергический ринит.

Если голова ребенка слишком откинута назад, из-за ослабления тонуса пероральных мышц рот может приоткрываться.

В первые месяцы жизни слизистая оболочка носа малыша только приспосабливается к новым условиям окружающей среды. Это может приводить к излишнему продуцированию слизи. Строение носовых ходов ребенка до года несколько отличается от строения носа взрослого. Носовые ходы заужены. Это явление, в сочетании с гиперсекрецией слизи, и приводит к тому, что кроха спит с открытым ртом, так как носом он дышать не может.

Если воздух помещения перегрет или пересушен, излишне запылен или загазован, слизистая носа ребенка может отекать, в носовых ходах образуются корки. Это мешает малютке дышать носом.

Респираторные инфекции обычно сопровождаются ринитом, т.е. развивается уже упомянутая гиперсекреция слизи, затрудняющая носовое дыхание.

Аденоиды и гипертрофированные небные миндалины механически перекрывают носовые ходы. Обычно эта патология диагностируется у детей старше трех лет, но в последнее время все чаще обнаруживается у грудничков и даже у новорожденных.

Аллергический ринит сопровождается выделением водянистой слизи, которая со временем становится вязкой.

Ребенок грудного возраста не может самостоятельно очищать носик, поэтому он просто дышит ртом, и не только во сне.

Что можно предпринять?

Если ребенок постоянно или часто спит с приоткрытым ртом, следует обратиться к отоларингологу и участковому детскому врачу (педиатру) за консультацией. Это позволит избежать проблем в будущем.

Когда дыхание через рот спровоцировано неудобной позой во сне, достаточно аккуратно изменить позу крохи. Если его голова слишком запрокидывается, можно подложить под голову сложенную в несколько раз пеленку, это решит проблему.

При развитии физиологического насморка можно аккуратно промывать носик малыша физраствором или солевыми аптечными средствами и очищать аспиратором.

Если сухой воздух в комнате вызывает отек слизистой маленького носа, нужно привести температуру к комфортным 22 градусам, чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.

При развитии ОРЗ нужно следовать рекомендациям педиатра по лечению малютки. Помимо очистки носика, может понадобиться использование сосудосуживающих и противоотечных средств. В случае развития бактериальной или вирусной инфекции применяется специфическая терапия.

При аллергическом рините врач может посоветовать применение антигистаминных средств и других препаратов для борьбы с симптомами аллергии.

Если у малютки температуры нет, погода позволяет, с ним нужно обязательно гулять на свежем воздухе. Прогулки помогают быстрее выздороветь, на свежем воздухе уменьшается заложенность носа. Исключение составляет аллергический ринит, вызванный примесями в воздухе, например, пыльцы растений. В этом случае прогулки отменяются.

Причина проблемы устранена, но малыш дышит ртом

При длительном течении заболевания может возникнуть ситуация, когда причина нарушения носового дыхания устранена, а кроха все так же дышит ртом - как во сне, так и во время бодрствования. Ребенок разучивается дышать правильно. В таком случае родителям придётся заново учить свое чадо дышать носом. Это не очень сложно, придётся приобрести специальное эластичное приспособление из силикона (трейнер) и использовать его в течение нескольких часов в дневное время или в течение ночного сна крохи. Приспособление помогает нормализации тонуса круговой мышцы рта и помогает малышу вновь перейти к носовому типу дыхания.

Читайте далее: